Le jeune intermittent : Pourquoi ? De nombreux régimes se concentrent sur ce qu’il faut manger, mais le jeûne intermittent concerne le moment où vous mangez. La notion de jeune intermittent est apparue lorsque les chercheurs ont réalisé qu’un facteur majeur de la prise de poids et de la survenue de certaines maladies était la réduction du...Lire Plus